Commenti a: Autostima: una soluzione semplice e rapida?

Di: Pier Luigi Lando

Pier Luigi Lando — Fri, 26 Mar 2010 18:55:27 +0000

“Ingrediemti” all’origine dell’Autostima:
Fiducia di base che si ottiene mediante un’approriata soluzione del rapporto simbitico (rapporto accretivo)
quindi un positivo bilancio tra frustrazioni e gratificazioni
Il rapporto parentale primario dovr� essere come quello di un bagnino istruttore: occorre che “l’allievo” percepisca la sua capacit� di stare a galla da solo: deve essre sostenuto tanto quanto basta.
di fondamentale atenersi ai signficati etimologici di pedagogia, ossia: guidare un bambino e di educazione: facilitare , mediante opportune prestazioni parentali l’emergenza delle potenzialit� evolutive
I fattori di crescita eco-psico-sociali vanno da un rapporto parentale primario accertivo al gioco, metre conzione essensiale � la gradualit� dei passaggi da u ecosistema relazionale al successivo.

Di: rosanna

rosanna — Mon, 15 Mar 2010 20:28:23 +0000

Salve, autostima amore per se credere nelle proprie possibilit�,le riesci a intravedere solo quando inizi a intravedere uno spiraglio di luce dopo tanto buio,ma 10 anni di terapia una brutta esperienza di depressione credere fermamente che nulla potr� cambiare il tuo destino …… poi inizi ad ascoltare il cuore che batte per il sole, qualcuno che ti fa apprezzamenti per cio che sei e non per cio che vogliono gli altri che tu sia un sorriso che rimane nel cuore…. e la ricerca di nuove risposte il TROVARVI e con voi tanti fili collegati.
So che non � finita e so anche che il BUIO RIMANE DIETRO LA PORTA SE NON HO COSTANTE IMPEGNO NEL CRESCERE
“CHI SONO IO PER ESSERE BRILLANTE FAVOLOSA E DI TALENTO? CHI SEI TU PER NEGARE DI ESSERLO TU SEI UNA CREATURA DELL UNIVERSO ” UNA POESIA IMPARATA A UN CORSO SIAMO TUTTE CREATURE DELL UNIVERSO E TUTTE ABBIAMOIL DIRITTO E “L’OBLIGO DI BRILLARE .
GRAZIE ITALO GRAZIE ATUTTI QUANTI UN MONDO DI LUCE
ROSANNA

Di: Rosa

Rosa — Mon, 15 Mar 2010 12:57:12 +0000

Mi rivedo perfettamente mella situazione di Caudia e di Donatella. Ho un gran desiderio di realizzare i miei progetti ma poi all’atto pratico mi lascio prendere da mille paure, pensando che quello che faccio o che dico non interessa a nessuno o che sia sbagliato. Questo anche quando raggiungo dei piccoli successi che mi dovrebbero stimolare ad andare avanti. Ho sempre paura di sostenere la mia posizione anche quando so di aver ragione. L’Autostima la inseguo da sempre ma non riesco mai a raggiungerla.

Di: Maria Stella

Maria Stella — Sat, 13 Mar 2010 10:40:26 +0000

Credere in me stessa � una conquista iniziata da bambina ed ancora non portata a compimento!
Ho sempre sentito come un vuoto incolmabile ed il desiderio di provarci a colmarlo.
Vado avanti ogni giorno oscillando fra la paura di non essere adeguata e la voglia di provarci, a sentirmi adeguata.
Nei giorni pi� duri, mi fermo e ripenso alla strada che ho percorso e ai successi che ho ottenuto con le mie forze, la determinazione e l’aiuto provvidenziale degli altri che si sono inseriti via via.
Penso che se sono arrivata fin qua posso provare a svoltare anche il prossimo angolo, un passo dietro l’altro, un cammino a volte faticoso, altre scorrevole, con la voglia sempre di gurdare il panorama.
E’ autostima? non so! io lo chiamo “voglia di vivere”

Di: Flavio

Flavio — Fri, 12 Mar 2010 14:52:09 +0000

Mi sono reso conto che la mia autostima � vicina allo 0,alla fine di un rapporto durato anni, credevo di avere certezze, sicurezze, stima ero convinto di sapere quello che volevo e di saper affrontare le cose.
Ora che sono solo mi sono reso conto che tutto questo non era vero.
era quello che avevo che mascherava il tutto, in realt� non ho fiducia in me stesso mi sento inadeguato ho paura del giudizio di tutti e mi sono circondato di bariere insormontabili.
St� diventando un grosso problema, ottimi propositi, mi dco “dai lo puoi
fare non pensare agli altri” ma poi c’� la realt� e faccio i conti con la mia autostima ………..pari a zero.

Di: paola

paola — Thu, 11 Mar 2010 22:01:12 +0000

ho visto e riascolto e imparo dal tuo video sull’autostima, generoso Italo. se hai la fortuna di imbatterti in queste pagine e la volont�, la costanza di fare quanto alcuni di voi raccontano, fino in fondo, la Vita si trasforma con te. I sogni sono una linfa insostituibile e il coraggio di viverli rappresenta un valore immenso. E’ facendo che si pu� essere protagonisti: ti auguro di sorprenderti delle tue risorse, come � successo a me.
E il Lavoro continua…

Di: Gianmarco

Gianmarco — Thu, 11 Mar 2010 21:26:18 +0000

La soluzione “semplice” e “rapida” prende il nome di Fiducia; infatti autostima � “avere fiducia in s� stessi”, credere di essere in grado di iniziare qualcosa, credere di essere in grado di concludere qualcosa.
Sono varie le cause che generano un calo di autostima, ma � concentrarsi sul calo che genera ulteriore abbattimento. Non importa quante volte si cade, l’importante � quante volte ci si rialza. Per questo ho imparato che, nei momenti in cui la depressione, la malinconia, il dolore per il fallimento mi sfiorano minimamente i pensieri, prendo quella che per me � la medicina dell’autostima: FAI CIO’ CHE TI PIACE. Fai ci� che ti piace, soddisfa i tuoi desideri, perditi nei piaceri, dedicati agli hobby, liberati dai pensieri che ti hanno provocato quel malessere; ami lo sport? fallo! vuoi scrivere, leggere, studiare? fallo! ami ascoltare i tuoi cari pezzi antichi? fallo!
Tutti abbiamo piccoli grandi piaceri in grado di provocare gioia dentro di noi, tanto piccoli da essere “tascabili”, con te sempre e ovunque.
Fare ci� che ti piace distoglie la tua mente, il tuo focus, dalla cattiva situazione che ti affliggeva, lasciando posto a un mix di piaceri individuali e unici per ognuno di noi. Cos� facendo nella tua mente si rigenerano quei sogni, quelle ambizioni, quelle prospettive che sembravano essere tramontate un attimo prima, per ripartire cos� da capo verso nuove esperienze, nuovi orizzonti, pi� forti dalla lezione imparata e carichi di fiducia in s� stessi.

Di: graziella

graziella — Thu, 11 Mar 2010 15:51:07 +0000

Ritengo l’autostima un elemento fondamentale per vivere pienamente la vita,per sentirsi realizzati, felici di esistere,non importa se sei una collaboratrice domestica o un illustre “personaggio”,giovane o vecchio,eterosessuale od omosessuale,sposato o single,perche’ quello che conta e’ quello che tu sei veramente e la possibilita’ di esprimere liberamente la tua unicita’.
L’autostima per quanto mi riguarda nasce quando sei bambino,quando cominci a percepire la tua individualita’.E qui purtroppo nascono i problemi:genitori che amano troppo o troppo poco,genitori loro volta vittime di altri genitori,la storia si ripete…Crescendo ci troviamo inevitabilmente invischiati in regole,giudizi,convinzioni e convenzioni che ci allontanano sempre piu’ dal nostro centro ed e’ cosi’ che fra delusioni,amarezze,sconfitte impariamo a crescere e a diventare dei piccoli o grandi uomini.Impariamo che ad ogni caduta ci possiamo rialzare,che dentro di noi c’e’ uno slancio stravolgente che si chiama amore,ed e’ proprio questa la nostra forza:impariamo a fidarci di noi e della vita.E’ qui che nasce l’autostima,quando senza forzature,ma magicamente riusciamo a cambiare prospettiva;le nostre debolezze,.i nostri insuccessi(come tu ci insegni caro Italo)diventano i nostri punti di forza,e tutto questo grazie all’impegno e alla responsabilita’ che ognuno di noi deve a se’ stesso unitamente al tuo lavoro caro Italo e a quello dei tuoi meravigliosi collaboratori.Grazie al RISVEGLIO che sapete sapientemente innescare in noi,voi ci accendete come micce e noi possiamo cosi’ fare esplodere il nostro potenziale e brillare tutti come stelle!!!

Di: Marino

Marino — Thu, 11 Mar 2010 15:20:55 +0000

Un grazie a tutti coloro che hanno lasciato il loro parere o la loro testimonianza. Penso che i tre punti individuati da Italo si ripetano in tutti i casi. E un altro grazie a tutti per aver proposto la LORO soluzione, ma…. Italo, che ne pensi di proporci la TUA soluzione, o meglio quella che la PNL, o il COACHING, o tutto quello che vuoi, consigliano?
Grazie

Di: pietro talenti

pietro talenti — Thu, 11 Mar 2010 08:52:21 +0000

Per me esistono tre tipi di autostima:primo, secondo e terzo livello. Il primo livello � quella di quando siamo bambini e la nostra autostima dipende dall’amore e le cure dei nostri genitori ( soprattutto la nostra mamma ): noi esistiamo e siamo importanti perch� loro ci dimostrano il loro affetto e la loro vicinanza. Il secondo livello invece inizia quando siamo ragazzi, adolescenti, giovani,adulti e, talvolta, ci accompagna per tutta la vita: si tratta dell’autostima del riconoscimento che ci deriva dagli altri che ci vedono ricchi o poveri, potenti o deboli, intelligenti o stupidi, affidabili o inaffidabili. Allora passiamo la nostra esistenza alla ricerca di simboli esteriori che confermino la nostra autostima: una casa importante una maglietta griffata, una auto di lusso, un telefonino all’ultimo grido. Passiamo la nostra vita alla rincorsa di questi simboli senza curarci di diventare un po’ dei sepocri imbiancati, splendenti fuori e putrefatti dentro. L’autostima di terzo livello, che dovrebbe essere l’obiettivo di tutti e che � molto difficile da raggiungere, � quella che ci deriva dal convincimento di essere importanti per il solo fatto di esistere: io sono ( prima persona singolare del verbo essere ) e quindi mi stimo perch� esisto e mi comporto bene. Non mi stimo perch� ho una Ferrari per scarrozzare donne di dubbia moralit� ma solo perch� sono un uomo e una donna che ogni giorno si sveglia per dare un senso elevato alla sua esistenza : curare se stesso per essere pi� bravo a curare gli altri.Bello ma difficile e solo pochi ce la fanno. A me talvolta sembra di non riuscirci ma altre volte trovo che � possibile.